止咳化痰穴位在哪裡？止咳化痰按什麼穴位？[圖]

人體穴位的說法是中醫中非常重要的部分，許多穴位雖然看不見，但是按摩這些穴位對人體有一些意想不到的作用，天氣變冷，很多人會感冒咳嗽，比較難受，除瞭飲食調理，還能夠通過一些穴位改善，那麼止咳化痰按什麼穴位好呢？下面為大傢介紹。

1、天突穴

天突穴很好找，它位於你鎖骨的中間胸骨上窩中央位置。是屬於頸部的穴位。經常按摩天突穴能夠幫助你疏通肺氣、化痰止咳平喘。當然，要是能夠在按摩天突穴的基礎上配合進行吞咽的動作，效果能夠加倍。我們看天突穴所在的位置就知道它跟呼吸系統的關系不同尋常，所以，止咳化痰，按摩天突穴首當其沖。

2、肺俞穴

肺俞穴位於背部，肺俞穴是有兩個的，分別位於第三胸椎棘突下旁邊大概兩指寬的位置。經常按摩肺俞穴是能夠有效止痰、緩解咳嗽氣喘等癥狀的。當然瞭，如果你咳出來的痰顏色是黃色的，按摩力度不夠的話，就直接用皮膚針進行敲打，這樣效果很好哦。

3、豐隆穴

豐隆穴位於小腿，也是有兩個穴位。找豐隆穴隻要找準足外踝與膝蓋外眼的連線的中點就可以瞭。按摩豐隆穴主要是要用大拇指按壓，如果咳出白痰就考慮有炙的方法，止咳化痰效果要快且好，要是咳出黃痰就用皮膚針就行敲打效果要好得多。

通過上面的介紹，現在你知道止咳化痰其實也可以敲敲打打按按壓壓就搞定的。