按摩能淡斑嗎？按摩能淡化雀斑嗎？[多圖]

　　每個女人都希望自己的臉蛋看起來幹凈細嫩，如果臉上長瞭雀斑，就會讓人覺得好像臉沒洗幹凈，化妝時也不能讓雀斑隱形，所以，雀斑是女人最困擾的皮膚問題。現在的科技很發達，臉上長瞭斑可以通過激光手術去除掉，但是有的人覺得這樣的方式會有副作用，也可能會反彈，並且手術的價格也很昂貴，於是就想通過其它的方法來祛斑。按摩能淡化雀斑嗎？一起來揭曉一下吧！

1、 穴位法

　　按摩的最大好處就是能促進人體的血液循環，血液循環暢通瞭，就能起到排毒養顏的效果，還能調節月經，減輕疲勞感等等，按摩身體上的一些穴位還能起到美容養顏的作用，雖然起效較慢，但是堅持下去就能看到效果，而且既不用動手術又很健康。按摩三陰交、足三裡、脾俞、腎俞、陰陵泉等穴位可以起到通經活血、保養子宮和卵巢、補中益氣的效果，並能間接地達到美白淡斑、祛斑抗皺的美容功效。

2、 指按法

　　指按法就是將用大拇指垂直按壓長斑的皮膚，力度從輕到重，不能突然用很大的力氣或者是按壓不穩，在斑面上用手指連續持穩地按壓，並在固定的按壓點進行畫圈，能刺激表皮和真皮，有活血排毒的作用，並能淡化色斑。

3、 指揉法

　　指揉法和指按法類似，也是在斑面上固定的按壓點上畫圈，切忌使用很大的力氣，力度適中最好，這樣的方法就是刺激表皮和真皮，讓皮下細胞變得活躍，並能淡化黑色素，起到祛斑的作用。