肝纖維化該註意什麼？肝纖維化有何食譜？[圖]

肝纖維化在生活中是很少見的一種肝臟疾病，肝纖維化對於我們的身體是非常的有害的，所以我們在日常生活中應該要好好的保護我們的肝臟，不要讓肝臟受到傷害。肝臟是人體很重要的器官，需要我們好好呵護。那麼肝纖維化該註意什麼？肝纖維化有何食譜？

1、肝纖維化該註意什麼

1、肝纖維化患者還應註意忌辛辣、忌煙酒、不要濫用抗生素，保持規律的生活。病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。

2、肝纖維化要應補充足量的蛋白質以補充機體的需要肝纖維化患者應多每日多攝取牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等含蛋白質較多的食物，由於蛋白質是身體所有細胞進行活動的物質基礎，因肝細胞受損傷，機體免疫能力也減低等，足夠的蛋白質才有利於肝細胞的再生和修復，因此要求在肝損傷纖維化時給予高蛋白飲食。

3、肝纖維化應補充足量的維生素維生素b族、維生素a、維生素c、維生素k及葉酸等有利於肝細胞的修復，增強解毒功能提高機體免疫力，因此應該吃多富含維生素多的蔬菜水果，如蘋果、香蕉、葡萄、柑橘等。

4、肝纖維化應補充足量的含微量元素和礦物質的食物肝纖維化應及時補充一些人體不可或缺的微量元素和礦物質，以利於肝臟的恢復。所以應適宜補充含微量元素和礦物質等食品，如酸奶、牡蠣、香菇、芝麻、大棗等。

2、肝纖維化有何食譜

1、鬱李仁粥取鬱李仁10～15克，粳米50克。先將鬱李仁搗爛，加水500毫升，煎至400毫升，過濾取汁，入粳米常法煮粥，每日早