眼睛不舒服是怎麼回事？眼睛酸脹如何快速緩解？[多圖]
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可能是因為每天玩手機和電腦的時間太多瞭，導致我的視力大不如前，以前隻有一百多度，因為看得見，所以沒怎麼戴眼鏡，可是現在發現視力越來越模糊，而且有的時候還酸脹不舒服，那麼眼睛不舒服是怎麼回事？眼睛酸脹如何快速緩解？下面我們一起來看看。
1、眼睛不舒服原因
首先眼睛不舒服的首要原因就是用眼過度，導致眼睛疲勞，對於長期對著電腦屏幕工作的人來說，眼睛酸脹的這種癥狀的比較常見的，有的時候還會出現幹澀、疼痛、紅血絲等現象，這是身體缺水，再加上眼睛長時間盯著屏幕，就會導致眼睛缺水幹澀，引發毛細血管膨脹，從而出現紅血絲等不適癥狀。
2、眼睛酸脹怎麼辦
其實眼睛酸脹，主要是因為用眼過度，眼睛幹澀等原因導致的，最快緩解的方法就是滴一點眼藥水，閉目休息一會兒，可以迅速緩解癥狀，另外還可以用冷熱水交替敷眼睛，也可以迅速緩解眼部不適。其實最重要的是要休息，讓眼睛休息一下，畢竟連續工作十幾個小時，誰都會感覺累的，更何況是眼睛呢。
