寶寶遠離感冒吃什麼？寶寶感冒要註意什麼？[圖]

寶寶感冒是很常見的一種現象，很多寶寶在生活中都非常的容易感冒，因為寶寶免疫力低下，所以非常的容易感冒。在日常生活中我們應該要註意預防寶寶感冒，以免對寶寶的身體造成影響。那麼寶寶遠離感冒吃什麼？寶寶感冒要註意什麼？

1、寶寶遠離感冒吃什麼

1、陰虛感冒

寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒。寶寶食譜：百合枸杞豬肉粥。百合20~30克、枸杞10克、豬肉碎丁和米適量。先將米煮成粥，然後放入百合、枸杞、豬肉碎丁，一起煮至熟為止。

2、氣虛感冒

寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因為體質虛弱，也容易感冒。寶寶食譜：山藥豬肉粥。山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。

3、寒性感冒

寶寶在感冒初期，有以下癥狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水，一般就是寒性感冒，多是因為寒性、著涼所致。寶寶食譜：蔥白粳米粥。蔥白(蔥的根部)5~6段，生薑6~7片、粳米適量。先將粳米煮成粥，同時將蔥白放入粥中，快好時放入生薑煮5~10分鐘後就可熄火。

4、熱性感冒

寶寶在感冒初期的癥狀為：痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有黏稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快，一般是熱性感冒。寶寶食譜：