春季感冒的食療方法有哪些?哪些食療方法能夠治療感冒?[圖]
文章分類:醫學
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春季是各類疾病的高發季節,因此在日常生活中需要做好護理工作,而春季容易出現的感冒疾病,通常是不需要吃藥打針的,通過日常方法調理就可以瞭,那麼春季感冒的食療方法有哪些?哪些食療方法能夠治療感冒?下面就來詳細瞭解感冒的食療方法吧。
1、感冒的食療方法
1.銀花薄荷飲
銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,後下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3-4次。
2.桑葉薄荷飲
桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上藥用清水洗凈,放入茶壺內,用開水泡十分鐘即可,隨時飲用。
3.香菜蔥白飲
香菜15克,蔥白帶根)3段,將兩者洗凈,加水適量,煮沸後再煮5分鐘即可。
4.豆腐豆豉蔥白湯
豆腐250克切塊,淡豆豉12克洗凈,二者與15克蔥白段一起放人沙鍋,加水煮開,改用文火燉5分鐘,趁熱頓服。
5.扁豆花藿香飲
扁豆花20克,藿香12克,銀花10克,白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗凈,加水適量煎煮,以白糖調味即可飲服。
6.藿香葉粥