哪些人不適合艾灸？陰虛體質可以艾灸嗎？[圖]

艾草實際上是一味中藥，艾草的作用現在已經很廣泛，大傢平時艾灸的時候用到的艾條其實也是用艾草制的，艾灸是一種常見的中醫療法，能治療很多疾病，而且效果好沒有什麼副作用，但是並不是任何人都能艾灸，那哪些人不適合艾灸？陰虛體質可以艾灸嗎？

1、艾灸改善體質

(1)陰虛體質

相對於陽氣來說，人體津液屬陰，猶如生命的泉水，滋潤著身體的每個角落。如果津液損耗太多，就會造成身體的幹涸，皮膚便不再水嫩，腸道也會猶如失水的河道，容易淤積成災。

一般來說，陰虛中以血虛和腎虛最為常見，陰虛的朋友通常會容易感到口燥咽幹、手足心熱、喜冷飲，舌紅少津，有失眠、便秘、煩躁等毛病。因此，滋補養陰最為必要。選用艾灸療法時，推薦灸足三裡、關元、膏肓、太溪、腎俞，三陰交、湧泉、神門等穴。

(2)陽虛體質

如果體內的陽氣不足，就會猶如寒風呼嘯，會感到畏寒怕冷、手足不溫，肌肉不實，精神不振，還會患有尿頻、腹瀉、發稀、黑眼圈、性欲減退、白帶偏多等毛病。

陽虛中，以胃脾腎三臟陽虛較為多見。艾灸時，可以選用任脈、督脈、背部膀胱經上的穴位，比如神闕、氣海、關元、中極、大椎、腎俞等，灸之能溫陽散寒，補充人體陽氣。

(3)氣虛體質