針灸減肥有什麼註意事項？針灸減肥的誤區是什麼？[圖]

減肥永遠是女人會討論的話題，說到減肥，關於減肥方法的討論也是非常的多，而且每個人的減肥方法也不同，當然減肥的效果肯定是不一樣的，針灸減肥或許有人聽到過，但是效果是怎樣的呢，那麼針灸減肥有什麼註意事項？針灸減肥的誤區是什麼？

1、針灸減肥註意事項

其一，針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者，此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能，順利促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。

第二，針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓瞭再吃;吃到飽即可，不吃甜食及肥肉、土豆、蓮藕、粉條等。

第三，針灸減肥過程是通過經絡系統的調整作用，停止之後不會很快又發胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。不能指望幾針紮下去就立刻變苗條。

第四，中醫針灸減肥不主張“饑餓療法”。與眾多減肥方法不同的是，在針灸減肥的過程中，不強調過分的控制飲食，特別不主張采取“饑餓療法”。

2、針灸減肥的誤區

誤區一：任何人都可以快速減肥

針灸減肥有效嗎?這個問題，我們要首先擺脫一個誤區，那就是“任何人都可以快速減肥”。事實上，針灸使有些人的體重短期內掉得明顯，而有些人的體重卻不變。這是為什麼?

醫生認為：體重超過標準越多者，其體內脂肪含量也越多，針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標並不嚴重，因此減