如何按摩點穴增高？點穴增高按摩的原理是什麼？[圖]

很多人都希望身高更高一些，身高和遺傳因素有關，還和環境營養等多種因素相關，想要長高需要註意補充營養，其實通過按摩也是可以有助於增高的，按摩一些穴位幫助增高，那麼如何按摩點穴增高？點穴增高按摩的原理是什麼？下面為大傢介紹。

1、點穴按摩增高的原理

1、青少年堅持習練自我點穴按摩增高術，可使其經絡疏通，全身氣血通暢，新陳代謝旺盛，對骨組織的血液及有關營養供應充分，從而使骨質生長加速。

2、經常自我點穴按摩，還可調整內臟機能和腦神經系統，使與人體身高關系密切的生長素分泌增多，並促使其他內分泌素，如甲狀腺素、腎上腺皮質激素、性激素等通過體內物質代謝，有利於人體生長發育而增高。

3、經常自我點穴按摩，會感到渾身輕松，精神很好，並且食欲增強，睡眠質量提高，體質也會明顯增強。這些有利因素都對增高有促進作用。

2、可以增高的穴位有

這套自我點穴按摩增高術共有23個按摩動作，點按18個穴位。

1、頭頸部增高穴位

頭頸部共6個增高穴位，它們是：印堂、上星、百會、率谷、風池、大椎。

2、胸腹部增高穴位

胸腹部共3個增高穴位，它們是：膻中、中脘、氣海。

3、