服用三七粉有什麼禁忌？怎麼吃三七粉才最有效？[圖]

三七粉是一種能活血化瘀的中藥，有不少認會吃三七粉來調理身體，三七粉能治療高血脂，不管是男性還是女性都可以喝，但是要註意有一些特殊的時期是不能喝的，因為三七粉也有一些禁忌，那服用三七粉有什麼禁忌？怎麼吃三七粉才最有效？

1、服三七粉的禁忌

1“吸收不好”不喝

三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因為這些食物會導致身體對三七的營養物質的吸收效果大大減小，所以建議吃三七粉的當天就不要吃以上食物。

2感冒不喝

感冒的人不宜服用三七，三七粉性溫，若是患風熱感冒者吃三七粉則會導致熱感加重，因此不宜服用，若是風寒感冒者則可以服用。

3不能有病瞭再喝

長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機能都在下降，因此不要等到有病的時候再吃三七粉。

4三七粉不多喝

三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。

5月經期不喝

女性朋友月經期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被稱為是第一聖藥，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用三七粉的活血化瘀來調理月經。