牙齒不白怎麼辦？怎麼能讓牙齒變白？[圖]
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早晚刷牙的時候發現自己的牙齒不白，有的人牙齒甚至發黃發黑，每個人都想有白白的牙齒，微笑的時候露出自己的牙齒，能給人非常好的印象，如果牙齒不白甚至發黑發黃的話，要趕緊用方法把牙齒變白，那麼牙齒不白怎麼辦呢？什麼方法能讓牙齒變白？
一.牙齒不白的原因
1.水質
如果長期飲用含有高濃度氟化物的水源，導致牙齒由白色變成黃色或褐色。高濃度的氟化物會在牙釉質和牙質的形成過程中，被牙齒吸收，致使牙齒變黃。
2.喜食酸性食物
不少人喜歡吃酸性很強的食物，吃完後又漱口，導致強酸腐蝕延遲表面，使牙齒表層受損容易變得暗淡無光。
3.戴牙套
不少人選擇帶牙套矯正牙齒，其實大傢卻不知道，這種方法卻容易導致牙齒變得不白。牙套容易滯留附著部分食物殘渣，再加上平時刷牙的方法不正確，久而久之，也會出現顏色的改變。
4.不註重牙齒衛生
研究表明，有效的經常地刷牙可以避免口腔細菌的增生，而這些致病菌如不定期檢查，則有可能導致蛀牙、牙周疾病、口臭，還會令牙齒顏色變深。”
5.衰老
衰老是導致牙齒腐蝕以及脫落昏暗的最直接原因。牙齒會隨著年齡的增長而經歷一個自然的腐蝕過程，而且主要與飲食有關。年輕的牙齒表面較粗糙，紋理豐富，也就能反射更多的光線，令牙齒不透明且更閃亮。”
6.吸煙
吸煙是牙齒不白的直接原因，煙草中含有大量的焦油等物質，長時間的吸煙會使這些焦油附著到牙齒表面，會讓牙齒顏色變深、變黑。
7.攝取深顏色食物和飲料
有一些食物喝飲料例如西紅柿、咖啡、紅酒等，長時間攝取會使染色誘導粒子長期作用於牙齒，就會導致牙齒漸漸變色。研究表明，食物中的色素越深，牙齒就越容易被染色。
