老人要註意什麼疾病？老人要怎麼保健養生？[圖]

老年人是非常需要保健養生的，因為老年人免疫力低，身體比較虛弱，非常的容易生病，所以老年人在日常生活中需要多加註意保健。老年人在夜晚要多加註意預防一些疾病，有一些疾病非常容易在夜晚發作。那麼老人要註意什麼疾病？老人要怎麼保健養生？

1、老人要註意什麼疾病

一、心絞痛

老年人由於勞累、氣候突變或晚上看電視心情緊張等導致交感神經興奮，冠狀動脈收縮，以及夜間睡眠時靜脈血液回流增加，致心臟負荷加重。當心肌得不到充足的血液供應時便可導致心肌暫時性缺血缺氧而發生心絞痛。此時，傢人應立即將老年人扶起，讓其舌下含服硝酸甘油或速效救心丸，多可緩解。

二、腦梗塞

老年人一般都有腦動脈硬化，有些人害怕夜間飲水使夜尿增多而限制飲水，結果導致血液黏稠度增加，血流緩慢而發生腦梗塞。當老年人夜間出現肢體麻木、口角歪斜、肢體不能活動時應想到可能發生腦梗塞，這時傢人千萬不要晃動老年人，否則有可能導致栓子脫落引發其他一些並發癥。處理方法是保持安靜，立即給予溶解栓子的藥物。平時應遵醫囑小劑量服用阿司匹林，調整飲食結構，夜間睡覺前飲水稀釋血液，晚上起來時最好喝一杯涼開水以降低血液黏稠度。

三、哮喘發作

患慢性支氣管炎、肺氣腫與肺心病的老年人，由於夜間睡眠時副交感神經興奮，迷走神經亢進，導致支氣管平滑肌收縮痙攣而發生哮喘。哮喘發作時可給氨茶堿，或使用舒喘寧噴霧劑、異丙基腎上腺素等，嚴重時應立即給予吸氧。

四、急