可以喝的水有幾種？純凈水和礦泉水有幾種？[圖]

水是生命之源，喝水是我們每天都需要做的事情，如果我們一天都不喝水的話，那麼就會影響身體健康的，我們日常生活中很人都喜歡喝飲水機裡的水，也就是純凈水，那麼可以喝的水有幾種？純凈水和礦泉水有幾種？下面來看看文章解答。

1、可以喝的水有

純凈水

經多重過濾去除瞭各種微生物、雜質和有益的礦物質，許多人認為它不夠營養，長期飲用的話不利於健康，可是這種觀點未被證實。

礦泉水

礦泉水是種自然資源，含有豐富的稀有礦物質，應該更有利於健康，但不排除有機物污染的可能。

礦物質水

在純凈水中按照人體濃度比例添加礦物質濃縮液配制而成的人工礦泉水，這就標志著飲用水科技的新高度。

愛運動更要會補水，切記運動前、中、後都要補水，而且還要註意不能渴時才補，因為這時丟失的水分已達體重的2%。

2、純凈水的影響

近日，記者收到一條微信：“純凈水不但不含任何微量元素，而且把水中所有滋養人體的生命離子也去掉瞭，這種水，越喝體液越酸……”

香港大學生物科學學院教授王明福表示，科學上沒有“生命離子”的說法。純凈水是指采用過濾、加熱、蒸餾等方式純化的水，不含添加物，可直接飲用。根據純