頭發多久洗一次才好？天天洗頭有什麼傷害？[圖]

護發是生活中大部分人都會做的事情，因為頭發對於人們是非常重要的，尤其是女性朋友。因為有一頭烏黑亮麗的頭發對於我們是形象是非常的好的，所以很多女性朋友對於護發都是非常的在意的。那麼頭發多久洗一次才好？天天洗頭有什麼傷害？

1、頭發多久洗一次才好

每個人應根據自己的發質，以及季節和活動空間的不同，選擇每周的洗頭次數。

油性發質：如果在夏季或油性發質者，由於皮脂排泄旺盛，頭發油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性發質者，應每天洗發1次，才能保證頭發的清潔與健康。

中性或幹性發質：清潔頭發的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭發容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發質受損，也宜每天洗頭。

脫發患者：除非是油脂性極強的人，否則建議減少洗頭次數，原因有兩個，一是脫發者本身處於退行期和休止期頭發數量龐大，洗頭太多會讓他們掉的更快，產生心理壓力;第二脫發患者的頭發比較脆弱，在洗頭過程中容易斷發。脂溢性脫發患者，可以2天洗一次頭，普通脫發患者，3到4天洗一次頭也是可以的。

冬天洗頭發的次數則應該比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭，可以減少洗發水的用量或者隔天使用一次洗發水，以減少對頭發的損害。

2、天天洗頭有什麼傷害

1、洗發用品中含有大量化學成分，天天洗頭會傷害頭發健康：在洗發水中