洗澡有哪些誤區呢?洗澡護膚有什麼技巧?[圖]
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洗澡是很基礎的護膚工作,在炎熱的夏季,很多人每天都要洗澡,洗澡比較簡單,但是也有一些需要註意的地方,有些洗澡的方法,對身體健康和肌膚護理有不良的影響,需要註意瞭,那麼洗澡有哪些誤區呢?洗澡護膚有什麼技巧?下面為大傢介紹。
1、洗澡的誤區有哪些
保養不隻在於面部,也要保養身體的每一寸肌膚,而對身體肌膚最好的保養就是好好的洗澡。然而,你是否關心過洗澡誤區?Excuseme?洗澡還有誤區!跟著我們一起來揭秘吧,隨後還有解決方案奉上。
洗澡誤區1、起床就洗澡
早上起床後,洗個澡,能促進大腦興奮,一整天都會精神振奮。但是,如果沒吃早飯就洗,很容易引起暈眩,甚至低血糖性休克。如果再加上水溫過高,會使血管擴張,導致腦供血不足、虛脫。
解決方案:早起洗澡固然好,但最好選擇在早飯後半小時進行洗澡,夏日的早晨將鬧鐘調快30分鐘享受陽光明媚的全新開始吧!
洗澡誤區2、貪涼洗冷水澡
夏日炎炎,一些性情直爽的女孩喜歡洗冷水澡沖去疲乏,但這樣做對身體十分有害哦。女孩因生理原因,特別是在經期、哺乳期、懷孕期,遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調、閉經、腹痛,而且許多細菌也容易進入陰道引發陰道炎等婦科疾病,嚴重時對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
解決方案:解決疲乏可以選擇來一杯清新的綠茶,或者靜坐放松身心、舒緩神經。女孩子在夏天切勿肆意貪涼,千萬不能用一時爽快換自己的健康哦。但可以嘗試堅持用冷水