臉胖是什麼原因引起的?臉胖是怎麼回事?[多圖]
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身上多餘的肉可以通過運動和控制飲食來減掉,但是臉部多餘的肉就沒有那麼好減瞭,之前有一個朋友,身材哪哪都好,皮膚修長白皙,高高瘦瘦的,光看背影絕對是一女神,但是她就是臉部有些肉感,瞬間就把整個人顯的臃腫,到底為什麼身體不胖,而臉部這麼胖呢?這是什麼原因導致的呢?

1、臉胖原因
一、經常飲酒
喝酒容易引起面部浮腫,這也是臉變大的原因之一。主要因為酒精具有擴張血管的作用,飲酒後使得血液中的水分不斷的排出,從而血液濃度升高。這時身體為瞭稀釋血液濃度,本能地攝入水分,從而造成浮腫。平時要註意減少飲酒量及頻率。如果十分想喝的情況下,可以與富含鉀的毛豆、香蕉、鱷梨等一塊食用,預防臉部浮腫。
二、咀嚼習慣
多數人喜歡用一側咀嚼。若經常利用單側牙齒咀嚼,臉部的形狀及大小也會受到影響,所以我們要註意張大嘴咀嚼食物。另外,建議平時用兩側牙齒咀嚼口香糖。
三、臉部浮腫
淋巴循環因臉的部位不同而異,若對浮腫置之不理,淋巴循環不暢通,更容易致使體內廢物堆積。若不排除廢物,就容易生成脂肪,使臉變大。
四、肌肉僵硬
如果想通過按摩或美容手法達到瘦臉效果,不僅對臉部,也要緩解脖子及肩部等上半身肌肉。因為即使看似沒有關系的其他部位的肌肉也會對臉部產生影響。若肩部或脖子周邊的肌肉僵硬,臉部的肌肉也會繃緊,從而導致臉部浮腫。另外,在工作和學習中如果長時間保持無表情狀態,面部肌肉得不到運動,也容易臉部變胖。
五、口味較重
味重的調料不僅會使臉變大,還容易導致全身肥胖,一定加強註意。糖分攝入過多,會轉化成脂肪;鹽分攝入過多,會造成身體浮腫。





