女性美容的湯有哪些?女性冬季喝什麼湯美容養生?[圖]
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對於很多女性來說,比較註重自己的肌膚保養,希望自己看起來更有氣色,皮膚更好一些,平時除瞭做好護膚的外表工作,還可以通過食物內補,調理身體,養出好肌膚,冬季喝湯是不錯的選擇,那麼女性美容的湯有哪些?女性冬季喝什麼湯美容養生?

1、女性美容湯有哪些
1、山藥豬蹄豐胸湯
材料:600克新鮮山藥、200克豬蹄、10克紅棗、米酒1大匙1大匙=15ml)。
做法:紅棗洗凈、雄豬蹄肉切開備用。取適量水煮開後放入雄豬蹄煮5分鐘,取出再以冷水洗凈去油。將2000ml水註入鍋中,放入所有材料,大火煮10分鐘後轉小火燉2-3小時即可。
功效:豐胸潤膚、補氣。
山藥原名薯蕷,補而不滯,不熱不燥,能補脾氣而益胃陰,而補肺益腎隻能作為輔助之品。在許多抗衰老方劑中常配伍山藥應用。
2、木瓜鮭魚頭湯
做法:青木瓜去皮切塊,鮭魚頭洗凈垛塊備用;將1000ml的水註入鍋中,放入所有材料同煮10分鐘,至煮爛即可。
功效:瘦身、養顏美白、淡斑。
減肥原理:木瓜裡內含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色),通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多餘脂肪排出體




