為什麼焦慮癥晚上厲害？為什麼一到晚上就容易焦慮？[圖]

人的情緒是很容易受到別人的影響的，很多人出現一些心理問題主要是因為太在乎別人的看法，心理問題包括很多種，現在有很多人都開始有焦慮癥，經常會心裡不安，遇到事情都會很著急，那為什麼焦慮癥晚上厲害？為什麼一到晚上就容易焦慮？

1、焦慮癥患者過於敏感

對於焦慮癥患者來說，並非晚上才會焦慮，而是隨時都可能引起焦慮。焦慮程度也是受刺激的程度決定的。

大多的焦慮癥患者來說，都存在一個普遍的情況：心理素質過低。

表現為：

1、對任何刺激都敏感，一觸即發，對刺激作出不適應的過強反應。

2、承受挫折的能力太低，自我防禦本能過強。

3、無病呻吟，杞人憂天，他們眼中的世界，無處不是陷井，無處不充滿危險。

4、整日提心吊膽，臉紅緊張、疑神疑鬼。

2、心理陰影

大多焦慮患者都有恐怖情節。

由於焦慮癥患者多屬於敏感特質，因此特別容易受到暗示，從而產生陰影。

譬如觀看驚悚電影後，曾經聽過的恐怖故事，都會給焦慮癥患者造成關於黑夜的陰影。

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