喝什麼茶有利於健康？初春喝什麼茶養生好？[圖]

養生的方法有很多，通過喝茶養生是比較常見的一種方法，茶的種類有很多，而且喝茶對人體好處有很多，喝一些茶能夠讓身體更加健康，具有減肥、抗癌、美容等作用，那麼喝什麼茶有利於健康？初春喝什麼茶養生好？下面為大傢介紹。

1、利於健康的養生茶

1、菊花茶——挺身而出抗輻射

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

2、普洱茶——鏟除脂肪平小腹

中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多餘脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強分解腹部脂肪的功效。

3、艾蒿茶——清理積水消浮腫

出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子裡，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的幹將。

4、枸杞茶——治便秘

容易出現便秘癥狀。有便秘的人不妨常喝點枸杞茶。中醫專傢指出，枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝瞭。

5、烏龍茶——解酒茶

宴會上推杯換盞，氣氛越熱烈，醉酒的人越多。要