冬季養胃吃什麼粥？冬季養胃的粥有哪些？[圖]

現在很多人平時吃的食物比較雜，營養不充足，而且飲食時間也不規律，很容易就會出現胃疼的癥狀的，對自身健康有很大的影響，冬季胃部還容易受涼，需要好好養胃，可以吃一些養胃粥，那麼冬季養胃吃什麼粥？冬季養胃的粥有哪些？

1、冬季養胃粥

1、蓮子粥

蓮子30g，大米100g。按常法煮粥，每天食用，連續服1月。適用於脾胃虛弱型潰瘍病。

2、懷山粥

懷山藥100g，粳米100g。一起加水煮成稀粥，每天1劑，分3次飲服。適用於脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。

3、糯米粥

糯米或粳米100g，紅棗7枚。按常法煮粥，熟至極爛，經常食用。適於脾胃虛弱型潰瘍病，可治胃及十二指腸潰瘍。

4、田七雞蛋羹

田七末3g，藕汁30ml，雞蛋1個，白糖少許。將雞蛋打破，倒入碗中攪拌；用鮮藕汁及田七末，加白糖，與雞蛋攪勻，隔水燉熟服食。可治血瘀型胃潰瘍、十二指腸潰瘍以及出血。

5、銀耳紅棗粥

銀耳20g，紅棗10枚，糯米150g。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱型潰瘍病患者。

6、蟲草百合鴨肉湯

冬蟲夏草3克、百