哪些人不能去登山？登山的禁忌人群有哪些？[圖]

現在有很多人喜歡喝朋友一起到戶外運動，登山就是一種不錯的運動方式，很多人都喜歡登山，但是小編在這裡提醒大傢，並不是任何人都適合登山的，也有一些人不是宜去登山，估計很多人就想要知道，哪些人不能去登山呢？下面，給大傢具體介紹一下。

1、登山的禁忌人群

1、有些慢性疾病患者不宜登山

除瞭患有心臟病及高血壓的慢性病患者不宜登山外，還有一些慢性病如關節痛、慢性腎炎、腎病、血液病、慢性氣管炎、肺心病、糖尿病伴有合並癥、痛風、紅斑狼瘡、皮肌炎等患者，風濕性疾病、肝硬化患者等也不應該登山。慢性病患者即使爬山也要慢爬，不要強求登山到山頂。

2、不常鍛煉的中年人不宜忽然參加大量的登山運動

中年人是一個格外的群體，擔負著工作和傢庭兩副重擔，他們在事業生活上忙碌，平時很少鍛煉，體質和耐受力都不強，忽然去登山，活動激增，體力負荷忽然加大，很輕易誘發心肺疾病。

3、體質衰弱的老年人以及心腦血管疾病患者不宜登山

老年人體內各個器官功能均在衰退，爬山是一項耗氧量很大的運動，體力消耗較大，老年人登山會加重心臟負荷，誘發疾病，慢性冠狀動脈供血不足的人尤其不適合爬山。

4、患有關節疾病的患者不宜登山

如腰椎管狹小癥患者，由於下山時身體重心後移，造成腰椎管比平時更狹小，導致腰腿痛癥狀加重；而患有骨質疏松癥的人，由於缺鈣導致神經、肌肉、韌帶、關節的