米糊怎麼做好吃?米糊的七種吃法?[圖]
文章分類:膳食
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很多腸胃不是很好的人可能經常會做米糊吃,米糊一般對腸胃有好處,而且好消化,但是很多人可能會覺得米糊不好吃,實際上米糊的種類有很多,可以用不同的食材做不同的米糊,根據自己的喜好來選擇,那米糊怎麼做好吃?米糊的七種吃法?

1、米糊的七種吃法
(1)黑芝麻糊
原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克
做法:所有材料洗凈,加水浸泡一夜,第二天用豆漿機制成米糊即可。
(2)紅薯雜糧米糊
原料:紅薯200克、麥仁30克、糙米30克、玉米片30克
做法:
1.麥仁、糙米用清水浸泡15分鐘洗凈;紅薯去皮切小塊,倒入豆漿機中。
2.加入玉米片、麥仁、糙米,所需量的清水,加蓋按下米香豆漿鍵即可。
(3)紫薯米糊
原料:紫薯150克、大米80克
做法:
1.紫薯去皮切碎,和洗凈的大米一起浸泡一夜。




