煮小米粥的方法有什麼?煮小米粥的技巧有什麼?[圖]
文章分類:膳食
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大傢都知道,有些東西看著不起眼,確實非常有營養價值的,小米就是這樣的,小米粥的營養價值很高,還特別容易消化。你知道煮小米粥的方法有什麼?煮小米粥的技巧有什麼?今天,就給大傢講一講小米粥有哪些方法和技巧,接下來讓我們一起來看看吧。

1、煮小米粥的方法
1、首先,準備適量的小米,備用。
2、將小米在清水中洗凈後,放入碗中浸泡半小時。
3、將小米倒入湯鍋中,然後在鍋中加入適量的紅棗、枸杞之類的,加入的東西根據自己的需要添加即可。
4、然後用小火煮瞭大概一個小時作用的時間,再用勺子時常在鍋中攪拌下,防止小米粘鍋。
5、煮十分鐘左右的時間後,可以加入適量的食用油,轉入小火,這種做法煮出來的小米粥味道更香濃。
6、小米粥煮的差不多後,加入適量的白糖,打開沙鍋不停攪動,鍋裡的粥是越攪越稠,持續十分鐘左右,直到粥呈粘稠狀為止。
2、煮小米粥的技巧
1、浸泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做可以使熬粥更節省時間而且最後熬出的粥酥、口感好。
2、開水下鍋:大傢的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行傢裡手卻是用開水煮粥,為什麼?你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧?開水下鍋就不會有此現象,而且它比冷水熬粥更省




