豬小排的食用方法有什麼？豬小排不能和什麼一起吃？[圖]

豬小排指的就是豬的肋骨，豬的排骨比瘦肉多瞭一分油潤感，比肥肉，五花肉少瞭一分油膩感，因此很多人都喜歡吃豬小排。你知道豬小排的食用方法有什麼？豬小排不能和什麼一起吃？今天，就給大傢講一講豬小排有哪些食用方法和飲食禁忌，接下來讓我們一起來看看吧。

1、豬小排

1.別名：豬肋排

2.禁忌人群：濕熱痰滯內蘊者，血脂較高者慎食。

3.適宜人群：一般人群均可食用。

4.豬小排的熱量表每100克)

熱量大卡)278

蛋白質克)16.7

脂肪克)23.1

碳水化合物克)0.7

膽固醇毫克)146

維生素A微克)5

維生素B1毫克)0.3

維生素B2毫克)0.16

煙酸毫克)4.5

維生素E毫克)0.11

鈣毫克)14