鼻炎按摩哪裡比較好?按摩鼻子如何治療鼻炎?[圖]
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鼻炎是一種較為常見的鼻腔疾病,主要是由於生活護理不當引起的,會對健康和生活都造成不利影響,需要通過一些方法來調理恢復,那麼鼻炎按摩哪裡比較好?按摩鼻子如何治療鼻炎?治療鼻炎的按摩方法有很多,下面就來詳細瞭解具體內容吧。
1、迎香穴
鼻炎患者按摩迎香穴能起到很好的清熱散風,宣通鼻竅的作用。
位置:在鼻翼兩側旁開1厘米處的皺紋中。
方法:用拇指指面直接用力進行揉按至迎香穴發熱即可。
2、印堂穴
鼻炎患者按摩印堂穴能夠起到很好的舒緩鼻塞、流鼻涕等鼻炎不適癥狀。
位置:雙眉頭中間。
按摩方法:用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘,以局部有酸脹感為佳。
3、湧泉穴
鼻炎患者按摩湧泉穴能夠幫助緩解鼻塞不適。另外還能改善頭昏、過敏、腹瀉等不適。
位置:足趾距屈前中1/3凹陷處。
按摩方法:用兩大拇指從足跟向足尖搓湧泉大約1分鐘,然後按揉約1分鐘,以局部有酸張感為佳。




