怎麼喝蜂蜜能讓皮膚變光滑？如何飲用蜂蜜能美膚？[圖]

相信大傢應該都喝過蜂蜜水，蜂蜜水的營養價值非常的高，很多人都喜歡喝，尤其是對於女性朋友來說，經常喝蜂蜜水能起到護膚美容的作用，蜂蜜還能直接敷在臉上，能讓肌膚白皙光滑，那你們知道怎麼喝蜂蜜能讓皮膚變得光滑呢？下面，給大傢具體介紹一下。

1、美膚的蜂蜜喝法

1、蜂蜜+醋細膩光澤)

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

2、蜂蜜+雞蛋+橄欖油美白提亮)

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。

3、蜂蜜+甘油+水+面粉祛斑抗皺)

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通幹燥性衰萎皮膚，對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

2、蜂蜜的鑒別方法

1.看光澤及顏色

真蜜肉眼觀色淺白色質地為好，淡黃色或琥珀色，以淺淡色為佳；光澤不是很透亮。假蜂蜜色澤鮮艷，用白糖熬成的或用糖漿冒充的，所以看起來非常清澈透亮，