治療青春痘有哪些食療方？青春痘的日常護理方法有哪些？[圖]

青春痘是很多人臉上都會出現的肌膚問題，長痘讓許多愛美的女性感到苦惱，想要快速的去除，但是一些錯誤的方法還會加重長痘的情況，采用食療的方法祛痘有效又安全，那麼治療青春痘有哪些食療方？青春痘的日常護理方法有哪些呢？

1、祛痘的食療方

1、青春痘伴小便黃者，生薏苡仁100克，綠豆25克加水3碗，先用武火燒開，再用文火燒至粥狀，加白糖適量服用。每日1次，連服7日，具有清熱利濕的功效。

2、青春痘伴大便秘結者，芹菜500克，如常法炒菜，每日3次，食用，連食10-14天，具清熱通便作用。

3、青春痘初起顏面皮膚潮紅者，祛痘的食療方以草莓1碗，洗凈後食用，每日一碗，連食7天，具有疏風清熱健脾功效。

4、青春痘顏面皮膚油膩，大便秘結者，山楂、桃仁搗泥)各9克，水煎取汁，頻頻飲服，具有消食化滯通便功效。

5、女性青春痘伴有痛經或月經不調者，用益母草、丹皮、柴胡各15克水煎取汁，入粳米同煮為粥。每日1劑，分早、晚服用，連服1個月，具疏肝活血作用。

6、青春痘皮損周圍發紅伴疼痛者，以綠茶、金銀花各5克用沸水沖泡當茶飲，具清熱消炎功效。

2、青春痘日常護理

1、生活調理

要做好日常的清潔，專傢稱平時每日多次用