女性美白祛斑的食譜有哪些？日常哪些方法可以美白祛斑？[圖]

在我們平時的日常生活當中，相信有很多的女性朋友們的臉上都會有斑點，而且皮膚較黑，於是這類女性朋友們就會想著各種方法來美白祛斑，下面小編給女性朋友們介紹瞭一些美白祛斑的食譜和方法，希望對女性朋友們有幫助。那麼女性美白祛斑的食譜有哪些？日常哪些方法可以美白祛斑？

一、美白祛斑的食譜

1、橘子山楂祛斑養顏粥

原料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

2、什錦水果祛斑養顏羹

原料：梨一個，蘋果一個，香蕉一個，菠蘿一塊，獼猴桃一個，草莓四個，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水適量。

3、薏仁蓮子祛斑養顏粥

原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

4、枇杷紅棗祛斑養顏粥

原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

5、西芹牛肉祛斑養顏粥

原料：西芹50克，牛肉末150克，雞蛋清一個，料酒5克，鹽5克，雞精8克，水淀粉30克，高湯800克，豬油10克，蔥薑絲各適量。

6、山藥枸杞祛斑養顏粥