美白養顏湯有哪些?喝什麼湯美白養顏?[圖]
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女性都希望自己的皮膚更好,平時比較註重護膚養顏,會用到一些護膚產品,飲食方法其實也需要多註意,可以吃一些具有美容護膚作用的食物,喝湯是很好的選擇,許多湯有滋補作用,那麼美白養顏湯有哪些?喝什麼湯美白養顏?下面為大傢介紹。

1、美白養顏湯
1、睡眠不好,皮膚灰暗的女性
蟲草老龜湯
蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。
白皙細嫩的皮膚,誰不想要?但生活中,我們的皮膚卻時常和我們過不去,不是長著一副黑紅面孔,就是晦暗蒼白。怎麼辦?適當改變一下飲食結構,就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪裡不好,應該是對癥下“菜”才行。
脾胃不強,火氣很大,滿臉豆豆的女性:土茯苓老龜湯——清熱解毒、健脾胃,假如你小便赤黃,那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重,所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋,這也是檢驗廚藝的好方法。
2、工作太忙、壓力太大、皮膚暗沉的女性
西洋參甲魚湯
西洋參甲魚湯——比起人參來,西洋參由於品性溫和,適合更多的人進補之用,而且四季皆宜,而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合,可以補氣養陰、清火除煩、護膚養顏。
3、秋冬皮膚幹燥的女性




