哪些甜品有美白作用?美白甜品的做法是什麼?[圖]
文章分類:美容
你也會想看的:女性健身有何運動?女性健身該吃什麼?[圖]

很多女性都愛吃甜品,甜品有很多不同的做法,不同的甜品味道營養會有所不同,有很多甜品是用營養美味的食材做成的,有些還具有美白護膚的作用,適合許多女性食用哦,那麼哪些甜品有美白作用?美白甜品的做法是什麼?一起來看看吧!
1、美白甜品的做法
(1)木瓜杏仁奶茶
材料:杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶250克、清水100克、冰糖20克。
做法:
1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成泥。
2、將杏仁粉與糯米粉用清水拌勻。
3、用濾網過篩,倒入鍋中,加入冰糖用中火慢慢煮。
4、直到冰糖完全化開,杏仁茶煮透,就可以成糊狀瞭,再將牛奶倒入放入鍋中。
5、小火略煮,邊煮邊攪拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用時可淋上木瓜汁即可。
功效:杏仁裡面富含各種脂類和微量元素,能使皮膚的微循環加快,讓皮膚更加有光澤,杏仁還富含很多的維生素E,可以幫助祛斑美容,延緩人的衰老,讓臉色更加紅潤。木瓜裡面富含的木瓜酶可以有效地抗衰老,去除黑色素。