女子在地鐵上瘋狂撕咬寵物狗，怎樣去預防心理疾病？[多圖]

　　很多女性喜歡在傢裡養寵物狗，因為覺得它們十分可愛，而且也很懂事，會陪在自己身邊帶給自己很多樂趣。不過並不是所有人都充滿愛心，她們養寵物可能隻是為瞭發泄心中積壓的煩惱，動輒對寵物大罵，近日加拿大多倫多的地鐵上就有一名女子瘋狂的抓住寵物狗撕咬，之後還吐掉滿嘴的狗毛，感覺有嚴重的心理疾病，那麼怎樣去預防心理疾病呢？

1、女子撕咬寵物狗

　　在加拿大多倫多的地鐵上，一女子一邊抱著一隻黑色的小狗，一邊對它罵罵咧咧地說：“停下來，現在你聽到我說的話瞭嗎？”小狗幾次試圖掙脫她的懷抱，都被她再次抓瞭回來。緊接著，駭人的一幕出現瞭。 女子張開嘴向小狗連咬好幾口，一邊還把滿嘴的狗毛吐到地上。

　　周圍一位乘客指責她說："趕緊停止虐待你的寵物！" 這段視頻由另外一名乘客拍攝，她在視頻網站上寫道，女子看起來坐立不安，看起來像是磕瞭藥一樣。

　　視頻發佈者隨後解釋道，最後列車停瞭下來，超過三名列車員走向她，並把她帶下瞭列車，表示像她這樣的人永遠不應該養狗。 目前還不清楚她是否會因虐待動物而面臨任何法律訴訟。

2、怎樣預防心理疾病

　　(1)克服心理沖突

　　心理沖突是兩種或兩種以上不同方向的動機、欲望、目標和反應同時出現。平時要多學習一些心理健康知識，提高自己心理健康水平，如果發現自己出現瞭心理沖突，要設法調運並積極治療。

　　(2)正確對待疾病

　　身體有病常常會引起不良情緒，而情緒不好，又往往加重病情，長此以往就會形成惡性循環，因此，正確對待疾病也能防止心理疾病。

　　(3)做事量力而行

　　如果一個人的期望值過高，或者預期的目標遠遠超越瞭自己的實際能力，就很容易遭受挫沂，而這種挫折感和失敗感容易使人產生心理沖突，影響心理健康。