美容護膚食譜有哪些？護膚需要註意的事項有哪些？[圖]

美容護膚是很多女性比較關心的問題，對於女性來說，平時要註重肌膚的保養，用到一些護膚產品，還需要瞭解一些美容的食物，常吃一些美容食譜，既能補充身體營養，肌膚狀態也會更好，那麼美容護膚食譜有哪些？護膚需要註意的事項有哪些？

1、護膚的食譜

1、麻醬拌豆角

原料：鮮豆角五兩、芝麻醬二兩、精鹽五錢、味精十粒、花椒油五錢、薑末三錢。

制法：

1)把豆角抽筋，折斷，洗幹凈，在開水鍋裡焯熟，後用涼水浸泡，撈出控去水，放在調盤裡。

2)再把芝麻醬用冷開水調成糊狀，把花椒油燒熱，加入精鹽、味精、薑末澆在豆角上，拌勻即可裝盤。

特點：顏色翠綠，香味可口。

2、麻辣粉絲

原料：粉絲六兩、白糖五分、醬油一兩、辣椒油五錢、醋三錢、花椒粉一錢、味精一分。

制法：

1)先將粉絲用開水泡軟，切成二寸長的段放盤內。

2)用碗一隻，放入醬油、醋、白糖、味精和冷開水五錢，調成鹵汁，澆在粉絲上，撒上花椒粉，淋入辣椒油，拌勻即成。

特點：此菜是四川風味，味重麻辣，佐酒最宜。