女人春季吃什麼美容養顏？女性春季美容養顏食譜有哪些？[圖]

春季的時候，很多地區都暖和起來瞭，對於許多女性來說，想要讓自己更加青春靚麗，春季也會有些幹燥，肌膚會出現一些問題，需要及時補充水分，食物可以幫助改善肌膚的問題，那麼女人春季吃什麼美容養顏？女性春季美容養顏食譜有哪些？

1、美容養顏的食譜

(1)黃豆花生燉豬皮

材料：黃豆、花生、豬皮、八角、老薑、料酒、鹽。

做法：

1、黃豆提前泡上，豬皮洗凈拔去雜毛、老薑切片。

2、豬皮整塊過水，煮上3分鐘左右，撈起，切成長條。

3、鍋裡放少許油，先把八角、薑片略炒一下，再放入豬皮爆炒，加少許料酒，炒出香味。

4、將炒好的豬皮連八角薑片一塊兒倒入電飯煲，放入花生和黃豆，加清水(多一點)，煮至黃豆花生完全熟爛。

5、最後根據個人口味放適量鹽調味即可。

(2)山藥枸杞骨頭湯

材料：山藥、肉骨頭、老薑、茴香、枸杞、料酒、鹽;

做法：

1、將山藥去皮切成小塊，肉骨頭焯一下，茴香、