如何自制檸檬蜜，香蕉醋？檸檬蜜，香蕉醋的做法[多圖]

眾所周知，香蕉是減肥時的好夥伴，它熱量不高並且吃下去以後讓人產生飽腹感，而香蕉和紅糖，米醋相遇後更是一道減肥聖品。而檸檬與冰糖也是一對好搭檔，制作成檸檬蜜香甜美味，並且也有促進消化減肥的功效，檸檬含有豐富的維生素C，美白效果很好，那麼這兩樣飲品都如何制作呢，其實都非常簡單。

1、檸檬蜜

材料：可以密封的廣口瓶一個，檸檬4個，冰糖500g(喜歡甜一點的也可以自己酌情增加)

1.首先將瓶子用開水消毒晾幹，將檸檬清洗幹凈也晾幹；

2.先在瓶底鋪一層冰糖，將一個檸檬去頭去尾，像削蘋果一般把檸檬皮削下來，用剪刀把皮剪得細碎放進瓶裡，然後把檸檬果肉也細細剪碎進瓶裡；

3.再鋪一層冰糖，像上一步那樣重復操作直至用完所有材料，封好瓶蓋，靜置在陰涼處，兩天後就可飲用瞭

4.每天可以用潔凈的勺子舀起一勺，沖水飲用。

小貼士：檸檬蜜釀好以後需要冷藏，取檸檬蜜的勺子必須幹凈無油無水，以免污染瞭檸檬蜜；

2.香蕉醋

材料：可密封的廣口瓶，香蕉兩根，紅糖若幹，米醋1瓶；